週末はとっても暑かったですね…
30度を超える地域もあり、半袖シャツで過ごした人も多いとでしょうね。
そして冷たいものを食べたり飲んだ…体がびっくりするとわかっていてもやめられませんね（＾＾；）

さて、ブルーマンデーという言葉を耳にしたことがある人いると思いますが、
月曜日は憂鬱と感じる人が多いようですね。

江崎グリコ株式会社では、全国の20代〜50代の働く男女および専業主婦各400人の1200人を対象に、憂鬱な曜日に関する実態調査を行いました。
その結果、いずれも憂鬱度がいちばん高いのは「月曜日」であり、働く人の中では男性より女性の方が、中でも20代の憂鬱度が高いことがわかりました。
（江崎グリコのアンケート報告から引用）

「会社行きたいくないなぁ・・・」って感じでしょうか（−−；）

私は日曜日の夕方頃からちょっと憂鬱な気分になるんです。
これはたぶん、小さい頃からの習慣が頭にすりこまれているからです。
日曜の夜は次の日学校行きたいくないなぁ・・・休みたい…
なんて考えていましたからね。
今思えば、なんて楽しい時期にそんなことを考えていたんだろうともいますが、きっとその感覚がずっと残っているのです。

みなさんはどうですか？
やっぱり月曜日が一番憂鬱でしょうか？

でもそうといってもいられないのが現実。
みんな憂鬱対策を実践しているようですね。
例えば、お酒を飲んだり、映画などみて爆笑したり！
女子はスイーツを食べて乗り切る方多いみたいです。
いろんな方法で気分転換をして、月曜日と仲良くお付き合いしたいものですね。


♪　ソングリスト　♪

１０：３２　 あの声／坂口恭平
１０：３７　　クリーン・アウト／ナサニエル・レイトリフ・アンド・ザ・ナイト・スウェッツ
１０：４６　　新宝島／サカナクション
１０：５３　　いい人どまりの俺と僕／すばらしか